Damesgym senioren Aerdt

Onder deskundige leiding worden er activiteiten gedaan zoals: spierversterking en evenwichtsoefeningen met het oog op valpreventie. Balbeheersing met aansluitend een wedstrijdje wandelvoetbal, basketbal, trefbal, slagbal, boccia etc. Vanuit deze groep is het ook mogelijk met leenstokken te Nordic Walken op dinsdag, vertrek om 10.30 uur vanuit het dorpshuis in Aerdt.